Salatlar

Qizilchali salat – oson va sog‘lom retsept

Qizilchali bu salat tezda tayyor bo‘ladi. Mazasi ham o‘zgacha. Parxezdagilar, vegetarian va veganlar uchun ham mos keladigan retsept.

Kerakli mahsulotlar (2 portsiya uchun):

  • 2 -3 dona qizilcha (hajmiga qarab)
  • 1 dona nordon olma
  • 50 gr yong‘oq

Sousi uchun:

  • Yarimta limonning sharbati yoki sirka
  • 2 osh qoshiq zaytun (olivka) yoki kolza yog’i (рапсовое масло)
  • Tuz va murch

Qizilchani bug‘da yoki suvda pishirib oling. U sovigach po‘chog‘ini archib ingichka somoncha qilib to‘rg‘ang.

Olmani ham po‘chog‘ini archib, somoncha qilib to‘rg‘ang.

Yong‘oqni tovada hidi chiqquncha qizdiring va uni ham maydalab salatga soling.

Endi limonning sharbati, yog‘ (men “рапсовое масло” ishlatdim), tuz va murchni bitta idishda aralashtirib oling. Sousni ham salatning ustiga quying.

Hammasini bir aralashtiring. Qizilchali salat tayyor, uni dasturxonga torting. Xohishga qarab salatning ustiga yana yong‘oq sepish mumkin.

E’tibor qiling:

Qizilcha suvda qaynatilsa suvga limoning sharbati yoki uksus qo‘shish kerak, shunda qizilchaning rangi yaxshi saqlanadi.

Yong‘oq qiziganda uning hidi va mazasi yana ham kuchayadi va bu salatning mazasini yaxshilaydi.

Grek yong‘og‘i va qizilcha bir-biriga yaxshi mos tushadi. Mana bu sog‘lom salatda ham bu moslik yaqqol bilinadi.

Yoqimli ishtaha!!!

Telegram kanalimizga ulaning

Veb sahifa: www.juvajon.com

Qizilchali salat

Eng so'nggi retseptlar

Medovik torti (Klassik turi)

Medovik tortining retseptlari juda ko‘p. Hammasi o‘ziga yarasha mazali va… Qolganini o'qish

Qizil Barxat torti (Red velvet cake)

Qizil barxat torti AQSHning Mariland shtatida XX asrning boshlarida paydo… Qolganini o'qish

Bolonya spagettisi – Spaghetti bolognese

Bolonya spagettisi Italiyaning shimolida joylashgan Bolonya shahrida birinchi marta tayyorlangan… Qolganini o'qish

Afg‘oncha napoleon torti

Afg‘oncha napoleon torti O‘zbekistonda keng tarqalgan tortlardan biri. Uning mazasi… Qolganini o'qish

Frittata – yoki Italiyancha omlet

Frittata juda mazali, hamda oqsil va vitaminlarga boy. Nonushta yoki… Qolganini o'qish

Oshqovoqli karri- go’shtsiz sog’lom taom

Oshqovoqli karri yana bir ajoyib hind taomidir. Bu sog‘lom va… Qolganini o'qish