salat

Makaron salati (Macaroni salad)

Makaron salatining kelib chiqishi aniq emas, lekin u Yevropa, AQSH, Avstraliya va Yangi Zelandiyada keng tarqalgan. Har bir joyda bu… Qolganini o'qish

% kun avval

Falafel -oqsilga boy go‘shtsiz taom

Falafel dunyoga mashhur Yaqin Sharq taomi bo‘ladi. U oqsilga boy vegetarian taomdir. Falafelni hozirda ko‘p mamlakatlarda uchratish mumkin. Falafelni tayyorlash,… Qolganini o'qish

% kun avval

Olma va ismaloq salati – sog‘lom taom

Olma va ismaloq salati sog‘lom, mazali va tayyorlashga juda osondir. U yengil tushlik yoki garnir sifatida dasturxonga tortiladi. Vitamin va… Qolganini o'qish

% kun avval

Almondine – bodomli sog‘lom salat

Almondine Amerikada keng tarqalgan salatlardan biridir. U tayyorlash juda oson, sog‘lom va mazali salatdir. Kerakli mahsulotlar (3-4 portsiya uchun): 300… Qolganini o'qish

% kun avval

Kimchi (Tuzlangan karam)

Kimchi dunyoga mashhur Koreya taomidir. Kimchining juda ko‘p turi bor. Uni har xil sabzavotlardan tayyorlashdi. Lekin asosan karamdan tayyorlayman. Hozirda… Qolganini o'qish

% kun avval

Tovuqli salat – Amerika usulida sog‘lom salat

Bu tovuqli salat AQSHda ko‘p uchraydi. Lekin O‘zbekistonda kam qilinadigan salat. Uning mazasi boshqacha bo‘ladi. Mazali, oson va sog‘lom retsept.… Qolganini o'qish

% kun avval