Suli sog‘lik uchun juda foydali, lekin ta’mini ko‘p odam yoqtirmaydi. Bu retsept bo‘yicha pishirilgan sulili keks eng injiq odamga ham yoqadi deb o‘ylayman.
Kerakli mahsulotlar (4 portsiya uchun 18x18smlik):
Bitta idishda hamma quruq mevalar, tuz va sulini aralashtirib oling.
Boshqa idishda tuxum va sutni aralashtiring. Endi quruq mahsulotlarning ustiga ho‘l mahsulotlarni qo‘shing.
Yog‘langan qolipning tubiga ta’bga qarab ho‘l mevalardan kesib soling. Men olcha va chernika soldim.
Endi uning ustiga sulili xamirni quying.
180C°da qizib turgan duxovkada 30 minut pishirib oling.
Sulili keks pishgach kerakli portsiyalarga bo‘lib, dasturxonga issiq yoki sovuq holatda torting. Men ozgina yogurt, asal va mevalar bilan berdim.Yana asalning o‘zi yoki ozgina sut bilan ham berish mumkin.
E’tibor qiling:
Sulili keks xolodilnikda 3 kungacha turadi.
Yana ho‘l mevalar o‘rniga banan ishlatsa ham bo‘ladi.
Yoqimli ishtaha!!!
Blogda sulidan tayyorlangan juda ko‘p sog‘lom retseptlarni topasiz. Masalan, sulidan pankeyklar, sulidan kapkeyklar yoki ovsyankali pechen’ye.
Veb sahifa: www.juvajon.com
Medovik tortining retseptlari juda ko‘p. Hammasi o‘ziga yarasha mazali va… Qolganini o'qish
Qizil barxat torti AQSHning Mariland shtatida XX asrning boshlarida paydo… Qolganini o'qish
Bolonya spagettisi Italiyaning shimolida joylashgan Bolonya shahrida birinchi marta tayyorlangan… Qolganini o'qish
Afg‘oncha napoleon torti O‘zbekistonda keng tarqalgan tortlardan biri. Uning mazasi… Qolganini o'qish
Frittata juda mazali, hamda oqsil va vitaminlarga boy. Nonushta yoki… Qolganini o'qish
Oshqovoqli karri yana bir ajoyib hind taomidir. Bu sog‘lom va… Qolganini o'qish